Coafuri pentru exercitii fizice. Cine a spus ca moda si exercitiile fizice nu merg mana in mana? Incepe anul si toata lumea incepe motivata sa se puna in forma, motiv pentru care salile de sport sunt foarte pline la inceputul lunii ianuarie si februarie.
Iar daca esti unul dintre acei oameni care doresc sa inceapa cu toata atitudinea, sa se puna in forma sau pur si simplu doresc sa inceapa sa duca o viata mai sanatoasa, atunci trebuie sa incepi sa faci exercitii fizice, precum si sa ai un plan alimentar bun.
Pentru a face miscare nu trebuie sa intri in sala de sport la moda, trebuie doar sa ai chef si sa petreci putin timp.
Si ce mai bine decat sa pregatesti treptat cea mai buna tinuta pentru a te simti motivat 365 de zile pe an.
Impletituri duble
Inarmati-va cu un aspect feminin si puternic pentru a oferi totul antrenamentului si pentru a va simti confortabil si in siguranta.
Pentru aceasta coafura, incepeti doar prin a va imparti parul in doua sectiuni. Faceti doua codite si mergeti sa inarmeze impletitura. Vor arata uimitor!
Chicurile stil Sailor Moon
Daca esti fan al lui Usagi Tsukino, Sailor Moon, atunci acest stil este pentru tine.
Cea mai buna parte este ca este una dintre cele mai bune coafuri de antrenament daca ai parul lung sau mediu.
Faceti doar doua cozi inalte, impartiti fiecare capat in doua parti si rulati chiflele. Fixeaza-te cu ace si daca vrei, foloseste un fixativ cu sclipici, vei arata super kawaii, dragut, dar plin de puterea fetelor.
Vei arata exact ca Sailor Moon si vei putea tipa din rasputeri… Prin puterea prismei lunii!
Impletitura olandeza
Matusa Yuya a invatat cu multi ani in urma cum sa faci una dintre coafurile usoare si simple de facut si ne referim la impletitura olandeza.
Trebuie doar sa incepi sa faci o jumatate de coada, da, tine-o bine deasupra coroanei. Apoi treceti prin sectiuni de par pe spate, descurcati-va cu o perie si apoi faceti un nod si repetati pana cand obtineti un coc. Asigurati bine cu ace de bobby.
Repeta tot procesul pana iti vei aduna tot parul, la final vei vedea ca ai o coafura super si ca esti pregatita pentru rutinele lungi care te asteapta la sala. Sa-l dau cu tot!
Impletitura de franghie
Una dintre cele mai bune coafuri pentru exercitii cu parul lung este pur si simplu sa iti iei parul intr-o coada de cal. Apoi separati restul in doua sau trei fire.
Acum foloseste crema de styling si unge capetele si apoi incepe sa impleti. In cele din urma, prindeti cu o jartiera si ace de bobby si gata!
Impletitura laterala
Fa-ti parul ca Katniss Everdeen de la Jocurile Foamei si simti-te confortabil sa alergi, sa exersezi zumba sau cross fit si sa te umple de girlpower.
Pentru a face o impletitura laterala, incepeti prin a va desparti parul pe o parte. Apoi lasati un pic de franjuri si incepeti sa rasuciti doua fire de sus.
Putin cate putin, uneste suvitele superioare cu cele inferioare si da o directie impletiturii, ajuta-te cu ace de bobby, un fixativ si atat.
Coc impletit
Ai de gand sa alergi si nu vrei sa se desprinda niciun fir de par, asa ca fii atent.
Aceasta coafura este aceeasi cu impletitura de franghie, singura diferenta este ca veti strange impletitura in cercuri pana cand va faceti un coc pe cap si il fixati cu ace.
Daca vrei sa adaugi o panglica sau o funda si acum da sa alergi!
Acestea au fost cateva coafuri de exercitat, dar daca ai mai multe idei o poti spune pe retelele noastre de socializare.