Cum arata o relatie de cuplu sanatoasa si armonioasa

Dacă ai sau vrei o relație romantică, probabil că vrei una sănătoasă, nu? Dar ce este o relație sănătoasă, mai exact? Pai depinde. Relațiile sănătoase nu arată la fel pentru toată lumea, deoarece oamenii au nevoi diferite. Nevoile dvs. specifice în materie de comunicare, sex, afecțiune, spațiu, hobby-uri sau valori comune și așa mai departe se pot schimba de-a lungul vieții. Deci, o relație care funcționează în anii ’20 poate să nu fie ca relația pe care o doriți în anii ’30.

Relațiile care nu se aliniază cu definițiile mai tradiționale ale unei relații pot fi în continuare sănătoase. Pe scurt, „relație sănătoasă” este un termen larg, deoarece ceea ce face ca o relație să prospere depinde de nevoile oamenilor din ea. Dar câteva semne cheie se evidențiază în relațiile înfloritoare.

Comunicare deschisa

Partenerii din relațiile sănătoase care nu inseala si nu se intalnesc cu fete de pe https://www.fb69.net/fete/tulcea, vorbesc de obicei despre lucrurile care se întâmplă în viața lor: reușite, eșecuri și tot ce există. Ar trebui să vă simțiți confortabil vorbind despre orice problemă care apare, de la lucruri care se întâmplă în viața de zi cu zi, cum ar fi stresul muncii sau prietenii, până la probleme mai grave, cum ar fi simptome de sănătate mintală sau probleme financiare. Chiar dacă au o părere diferită, ascultă fără judecată și apoi își împărtășesc perspectiva. Comunicarea merge în ambele sensuri.

Este important să simțiți, de asemenea, că va puteti exprima propriile preocupări sau gânduri pe măsură ce vor apărea. Persoanele care au relații nonmonogame pot acorda o valoare și mai mare check-in-urilor emoționale și comunicării frecvente despre ceea ce se întâmplă cu alți parteneri.

Încredere

Încrederea implică onestitate și integritate. Nu păstrați secrete unul fata de celălalt. Când sunteți separat, nu il agasati pe celalalt cu telefoane si mesaje.  De asemenea, increderea înseamnă că vă simțiți în siguranță și confortabil cu partenerul și știți că nu vă va face rău fizic sau emoțional. Știi că are în vedere interesele tale, dar te respectă suficient de mult încât să te încurajeze să faci propriile alegeri.

Curiozitate

O caracteristică cheie a iubirii sănătoase pe termen lung este curiozitatea. Aceasta înseamnă că sunteți interesat de gândurile, obiectivele și viața partenerului de zi cu zi. Vrei să-l vezi cum devin cea mai buna varianta a sa. Nu sunteți fixați pe cine era sau pe cine credeți că ar trebui să fie. Aveți mentalități flexibile unul față de celălalt. Curiozitatea înseamnă, de asemenea, că sunteți dispus să luați în considerare sau să discutați despre modificările aduse structurii relației dvs. dacă aspectele relației dvs. existente devin mai puțin satisfăcătoare. Implică și realism.

Timp separat

Majoritatea persoanelor în relații sănătoase acordă prioritate petrecerii timpului împreună, deși cantitatea de timp pe care o petreceți împreună poate varia în funcție de nevoile personale, de muncă și de alte angajamente, aranjamente de viață etc. Dar recunoști și nevoia de spațiu și timp personal pe cont propriu. Poate petreceți acest timp relaxându-vă solo, practicand un hobby sau orice altceva. Orice ai face, nu trebuie să petreci fiecare moment împreună sau să crezi că relația ta suferă atunci când petreci ceva timp separat. Poti afla mai multe despre ce inseamna o relatie sanatoasa accesand nobody.ro.

Intimitate fizică

Intimitatea se referă adesea la sex, dar nu întotdeauna. Nu toată lumea se bucură sau vrea sex. Relația dvs. poate fi în continuare sănătoasă fără sex – atâta timp cât sunteți amândoi pe aceeași pagină despre satisfacerea nevoilor dvs. Dacă niciunul dintre voi nu are interes pentru sex, intimitatea fizică ar putea să implice sărutări, îmbrățișări, alintări și somn impreuna.